Kursdetails
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Bewegt in den Tag

Körperübungen verbunden mit Atemübungen fördern Gesundheit, körperliches Wohlbefinden, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit. Yoga sorgt für einen gesunden Rücken und Muskelaufbau, Flexibilität und ein besseres Körperbewusstsein.


Einstieg jederzeit möglich!


Anmeldung: 0650/9992079, fitundfrei.katrin@gmail.com

Kurstermine 1

Übersicht über alle Kurstermine (1) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Freitag  •  15.05.2026  •  08:15 - 09:30 Uhr Diözesanhaus - Festsaal
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